Tecnologia Smartmobile per gestionar la teva salut
Descobreix com s'adapta FitLab al teu perfil
En l'àmbit esportiu (amateur o professional), els esportistes s'enfronten a situacions de rendiment molt exigents com entrenaments o competicions, i també a situacions especials de la vida quotidiana que requereixen un estat de forma òptim. FitLab és l'eina que necessiten els esportistes per controlar l'estat de forma físic i mental.
Què és FitLab?
Fitlab es un sistema que combina un servei web amb aplicacions per smartphones i tauletes (iOS i Android) que et proporciona informació immediata sobre el teu estat de forma física i mental davant situacions concretes de rendiment.
A diferència d'altres aplicacions que avaluen i ofereixen dades de rendiment obtingudes durant la situació, FitLab es caracteritza per avaluar el teu estat de forma i mental abans i/o després de realitzar la situació de rendiment. Per exemple, en el cas de les situacions de rendiment esportiu, FitLab t'avalua com estàs de preparat abans de realitzar el teu entrenament o com estàs després de realitzar-lo.
En definitiva, FitLab pretén ser la teva eina de control per saber quin és el teu estat per afrontar situacions d'exigència (entrenaments i competicions esportives, exàmens acadèmics, entrevistes, i reunions laborals, o interpretacions artístiques, etc.).
Quina informació puc obtenir amb FitLab?
Tota la informació que ofereix FitLab es basa en la literatura científica i en la investigació desenvolupada per Health&SportLab.
De forma més detallada, FitLab et proporciona una valoració del teu nivell cardiorrespiratori, del teu estat puntual de salut i de la teva condició física i psico-emocional. En finalitzar la valoració, FitLab et permet obtenir de forma automàtica un informe ràpid i senzill sobre el teu estat i nivell de preparació actual.
Cada sessió consta de 5 tests:
- Com et sents avui?
- Estat d'Ànim
- Test Cardíac (HRV)
- Esforç-Recuperació
Podràs pujar la informació recollida des del teu Smartphone o tauleta al nostre sistema cloud per dur a terme una supervisió automàtica i intel·ligent que et proporcioni feedback del teu estat.
Descobreix com s'adapta FitLab al teu perfil: